カフェイン中毒死か? どれくらい取ると死んじゃうの!? [健康]
20歳代の男性が、カフェイン入りの清涼飲料水を大量に飲んでいたのが原因で、カフェイン中毒で亡くなっていたことがニュースで流れてますね!! 九州にある、福岡大学法医学の先生がぶんせきして発表したそうですが、胃の中には、カフェイン錠剤と思われる消化物が残っていたそうで、「カフェインの大量摂取が原因」(福岡大学法医学教室談らしい)とされて、どうも、カフェインの常用による死亡例は、国内では初めて見たいですね!?
カフェインの致死量とは!?
ウィキペディアを調べてみましたが、
「(体重1キロあたり)200 mg/kg 以上摂取した場合は最悪、死に至る可能性がある。」
と書かれてましたが、これって、急性中毒死なのか、慢性なのかがわかりませんが、例えば、体重70キロの方が死亡する致死量って、14000mgってことですから、14gを取ると死んじゃう可能性があるってことですよね!?
<ウィキペディア:カフェイン中毒を参照>
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E4%B8%AD%E6%AF%92
14gって、すごい少ないんじゃないか!?っと思って、コーヒーやコーラなどに含まれるカフェインを調べてみました!!
カフェインって、清涼飲料水にどれくらい含まれてるの!?
↓この表が、「飲料アカデミー」っていうサイトに掲載されていた含有量です。↓
ドリップ方式のコーヒーが240mLあたりで、65〜120mgほど含まれているみたいですから、仮に240mLで100mgのカフェインとすると、14000mg摂取するのに、1杯240mL x 140倍=コーヒー33,600杯にも相当するんですね!!
14gのカフェインって、ずいぶん少ないな〜・・・、なんて想像していたら、コーヒーを33,600杯も飲まなければ、中毒死しないってことですよ!! しかも、カフェインって、体に蓄積されないみたいなので、1日もすれば排出されますから、死ぬまでに、どんだけコーヒーやコーラを飲み続けるんだろ!ってなりますよね!?
やっぱり錠剤か!?
そこで推測されるのが錠剤ですが、調べてみると、マツキヨなどで手に入るのは、「エスタロンモカ錠」というもので、一粒で、100mgのカフェインが含まれているみたいですね!!
でも、14000mgを取るには140錠を飲まなきゃならないので、こんなにたくさん飲んだのでしょうか!?
カフェインって、過剰摂取すると、依存症などにもなったりしますから、注意しましょう!! 特に、コーラやエナジードリンクなど、気をつけろ!!といわれる飲料水だけではなく、お茶などにも含まれているので、がぶ飲みや頻繁に取るのは、控えたほうがよさそうですね!!
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